อยากให้เซฟเก็บไว้ ! น้ำมะกรูด มากด้วยสรรพคุณ ช่วยล้างสารพิษ ลดไขมันในเลือด

น้ำมะกรูด มากด้วยสรรพคุณ ช่วยล้างสารพิษ ลดไขมันในเลือด

 

 

 

โรคไขมันในเลือดสูง หรือ คอเลสเตอรอลสูง
เป็นภาวะที่สามารถพบเจอได้ ถ้าเรารับประทานอาหารที่มีไขมันสูงมากเกินไปเป็นเวลานาน ซึ่งการรักษาโดยทั่วไปก็คือการทานยาเพื่อควบคุมระดับไขมัน แต่นั่นเป็นการปัญหาปลายเหตุ เพราะจะว่ากันจริง ๆ แล้ว ต้นเหตุของเรื่องก็มาจากการรับประทานอาหารของเรานี่แหละค่ะ ถ้ารู้จักควบคุมอาหารตั้งแต่ก่อนป่วย หรือแม้กระทั่งป่วยไปแล้ว ก็จะช่วยทำให้ระดับไขมันที่สูงลดลงได้

มะกรูด พืชที่มากสรรพคุณทางยา นอกจากจะมีกลิ่นหอม ช่วยไล่ยุงได้แล้ว มะกรูดยังนำมาใช้เป็นประโยชน์กับร่างกายได้หลายๆอย่าง ทั้งขัดผิว บำรุงผม และสรรพคุณเป็นยาที่ดีให้กับร่างกาย วันนี้ไข่เจียวได้นำสูตรเด็ด การทำน้ำมะกรูดมาฝากกันค่ะ บอกเลยว่าดื่มแล้วจะดีต่อร่างกายแน่นอน

น้ำมะกรูด

มะกรูดเป็นสมุนไพรที่มีอยู่ในบ้านของทุกคน ซึ่งมะกรูดสามารถรับประทานได้ทั้งใบและผล เราจึงนำมะกรูดมาทำเป็นเครื่องดื่มสมุนไพร สารที่สำคัญที่ช่วยเสริมสร้าง การทำงานของอวัยวะ สามารถช่วยขจัดสารพิษมากมาย ซึ่งสารที่ว่านี้ได้มาจากมะกรูด เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ โดยนำมะกรูดมาแปรรูปทำเป็น เครื่องดื่มสมุนไพร ที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ และยังเป็นการนำสิ่งที่หาได้ง่ายภายในบ้านมาใช้ให้เป็นประโยชน์ด้วยค่ะ

วิธีทำเครื่องดื่มสมุนไพร

มะกรูด 4 – 5 ลูก มาปลอกผิวออก เพื่อไม่ให้มีรสขม
คั้นมะกรูด เอาแต่น้ำมะกรูด

นำส่วนผสม คือ

น้ำมะกรูด
เกลือป่น
น้ำผึ้ง
น้ำแข็งปั่น ใส่ลงในเครื่องปั่นน้ำผลไม้ ทำการปั่นส่วนผสมเข้าด้วยกัน ชิมดูตามใจชอบ
เทใส่แก้วที่เตรียมไว้ พร้อมเสิร์ฟค่ะ

สรรพคุณทางยา

-ผิวผลสดและผลแห้ง รสปร่า หอมร้อน สรรพคุณแก้ลมหน้ามืด แก้วิงเวียน บำรุงหัวใจ ขับลมลำไส้ ขับระดู
-ผล รสเปรี้ยว มีสรรพคุณเป็นยาขับเสมหะ แก้ไอ แก้น้ำลายเหนียว ฟอกโลหิต ใช้สระผมทำให้ผมดกดำ ขจัดรังแค
-ราก รสเย็นจืด แก้พิษฝีภายใน แก้เสมหะ แก้ลมจุกเสียด
-น้ำมะกรูด รสเปรี้ยว กัดเสมหะ ใช้ดองยามีสรรพคุณเป็นยาฟอกโลหิตสำหรับสตรี
-ใบ รสปร่าหอม แก้ไอ แก้อาเจียนเป็นโลหิต แก้ช้ำใน และดับกลิ่นคาวได้ค่ะ
-ราก – กระทุ้งพิษ แก้ฝีภายในและแก้เสมหะเป็นพิษ
ใบ – มีน้ำมันหอมระเหย
-ผล, น้ำคั้นจากผล – ใช้แต่งกลิ่น สระผมรักษาชันนะตุ รังแค ทำให้ผมสะอาด

ผิวจากผล

-ปรุงเป็นยาขับลมในลำไส้ แก้แน่น
-เป็นยาบำรุงหัวใจ

วิธีและปริมาณที่ใช้ :

-ใช้เป็นยาบำรุงหัวใจ ขับลมในลำไส้ แก้แน่น แก้เสมหะ

-ฝานผิวมะกรูดสดเป็นชิ้นเล็กๆ 1 ช้อนแกง เติมการบูร หรือ พิมเสน 1 หยิบมือ ชงด้วยน้ำเดือด แช่ทิ้งไว้ ดื่มแต่น้ำรับประทาน 1 ถึง 2 ครั้ง แต่ถ้ายังไม่ค่อยทุเลา จะรับประทานติดต่อกัน 2-3 สะรก็ได้

-ใช้สระผมทำให้ผมสะอาดชุ่มชื้น เป็นเงางาม ดกดำ ผมลื่นด้วย

-โดยผ่ามะกรูดเป็น 2 ชิ้น เมื่อสระผมเสร็จแล้ว เอามะกรูดสระซ้ำ ใช้มะกรูดยีไปบนผม น้ำมะกรูดเป็นกรด จะทำให้ผมสะอาด แล้วล้างผมให้สมุนไพรออกไปให้หมด หรือใช้มะกรูดเผาไฟ นำมาผ่าซีกใช้สระผม จะรักษาชันนะตุ ทำให้ผมสะอาดเป็นมัน

เห็นสรรพคุณมากมายขนาดนี้แล้ว รีบหาซื้อมะกรูดมาลองทำกันเลยค่ะ ของดีมีอยู่ใกล้ตัวเราแล้ว!!

ขอบคุณข้อมูลจาก : บ้านสมุนไพรไทย

ใส่ความเห็น