คนส่วนมากมักจะเข้าใจผิด คิดไปว่าที่เราทุกข์อยู่ทุกวันนี้ ไม่เขาก่อก็คนใกล้ตัวก่อ

คนส่วนมากมักจะเข้าใจผิด คิดไปว่าที่เราทุกข์อยู่ทุกวันนี้ ไม่เขาก่อก็คนใกล้ตัวก่อ

คนอื่นๆ มักจะสร้างทุกข์ให้กับเราเสมอ แต่ไม่เคยโทษตัวเอง ที่รั้งแต่จะกลับไปคิดถึง “ทุกข์” วนเวียนอยู่อย่างนั้น แล้วก็บ่นเครียดทุกวัน

ลืมไม่ได้ เจ็บปวด ทุรนทุราย ก็เพราะไม่ยอมรับความจริง ว่าผู้ที่ทำร้ายตัวเองซ้ำๆ นั้น ก็คือ ‘ความคิดของตัวเอง’ ที่คอยแต่คิดเรื่องร้ายๆ ทำร้ายตัวเองอยู่ร่ำไป

คนอื่นเขาอาจผิดที่ทำไม่ดีกับเรา แต่เขาทำผิดแค่ครั้งเดียว แต่โทษของเราคือคอยแต่ไปคิด คอยแต่จะเบียดเบียนตัวเองไม่ให้ ‘สุข’

ปัญหาเดิมก็แก้ไม่ได้ ปัญหาใหม่ก็เข้ามาให้คิดทุกวัน ลองวางแล้วก้าวออกมาจากความคิดตัวให้ได้ก่อน แล้วค่อยลงมือแก้ไข
คิดมาก คิดไร้สาระ คิดเรื่อยเปื่อย

ลองหยุด พอรู้ทันความคิดก็รีบเปลี่ยน ไปคิดไปทำเรื่องที่มีประโยชน์ จิตที่ได้รับการฝึกฝนบ่อยๆ มันจะคลายทุกข์ลง ใจมันจะเย็นลง
มันไม่ลืมหรอกปัญหาเก่าๆ

บางคนวินาทีสุดท้ายของชีวิตก็ไม่มีวันลืม แต่เราจะอยู่อย่างเจ็บๆ แบบนี้ไปเพื่ออะไรกัน

คนอื่นทำร้ายเรา แต่เรากับเบียดเบียนตัวเอง สร้างทุกข์ให้กับตัวเองซ้ำๆ เดินทางไปทำบุญร้อยวัด กลับมาก็ทุกข์เหมือนเดิม เคยเป็นไหมล่ะ เพราะเราไม่แก้ที่ใจ กับไปแก้ที่สิ่งอื่น
…………………………………………………….
บทความดีๆจาก : เห็นทุกข์เห็นธรรม
ภาพ : ธนานนท์ โพธิ์บำรุง

ใส่ความเห็น