ของดีมาแล้ว ! สูตร น้ำฝาง คือ สุดยอดน้ำสมุนไพร ดื่มบำรุงโลหิต ขับประจำเดือน แก้ร้อนใน

 

ฝาง เป็นสมุนไพรที่คนไทยใช้มาช้านาน เป็นยาบำรุงโลหิตสำหรับสตรี ขับประจำเดือน แก้ร้อนใน ช่วยลดความร้อนในร่างกาย แก้ กระหายน้ำ แก้อาการเลือดออกภายในอวัยวะต่างๆ

ฝางมีสารสำคัญหลายชนิดทมีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ ต้านการอักเสบ และเพิ่ม ความแข็งแรงให้กับระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย น้ำสมุนไพรฝาง จึงเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการบำรุงร่ายกาย บำรุงโลหิต

ส่วนประกอบ :

1.แก่นไม้ฝาง 1-2 ชิ้น

2.ดอกมะลิ 10 ดอก

3.น้ำสะอาด 1 ลิตร

วิธีทำ :

1.นำน้ำใส่หม้อตั้งไฟ

2.ใส่แก่นไม้ฝางลงต้มจนเดือด จะได้น้ำสีชมพูอมส้ม

3.จากนั้นใส่ดอกมะลิลงไปเพื่อให้เกิดกลิ่นหอม

4.ยก ลงจากเตา กรองเอากากออก

5.จากนั้นทิ้งไว้ให้เย็น

 

เวลาดื่มสามารถเติมน้ำผึ้งหรือน้ำตาลได้ตามชอบ เสริ์ฟพร้อมน้ำแข็งก็เย็นชื่นใจ หรือ ถ้าชอบดื่มชาก็ชงเป็นชาดื่มร้อนๆ ก็ได้ ทั้งนี้ สามารถใช้สมุนไพรอื่นๆ เพื่อแต่งกลิ่นแทนดอกมะลิได้ เช่น ใบเตย

อ้างอิง…มูลนิธิหมอชาวบ้าน

ใส่ความเห็น