วิธีทำพลาสเตอร์ขิงแก้ปวดตามจุดต่างๆ รวมถึงโรคปวดข้อ ปวดกล้ามเนื้อ

 

ขิง มีประโยชน์อย่างมากมายสามารถช่วยบรรเทาอาการข้ออักเสบ, ปวดหัว, ปวดกล้ามเนื้อ, การปรับปรุงการไหลเวียนของเลือด และต่อต้านการอักเสบรวมถึงการซ่อมแซมได้อีกเช่นกัน

คุณสามารถใช้ขิงได้ทั้งในรูปแบบสดและแบบแห้งอาจจะนำมาใช้ทำอาหารและเครื่องดื่ม นอกจากนี้ขิงบดยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายสามารถรักษาอาการเจ็บกล้ามเนื้อ เส้นเลือดขอด โรคไขข้อ และอาการเคล็ดขัดยอก

ขิงจะส่งความร้อนเข้าสู่ผิวของคุณซึ่งจะช่วยบรรเทาความเจ็บปวดและช่วยรักษาอาการเจ็บปวดให้หายได้อย่างรวดเร็ว

สิ่งที่คุณต้องเตรียมคือ :

-แผ่นฟิล์มพลาสติก

-รากขิง 1 ชิ้น

-กระเทียม 4 กลีบ

-เกลือทะเล 2 ช้อนโต๊ะ

 

วิธีทำ

ปอกกระเทียมและบดขิงจากนั้นตำส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากันด้วยครก เมื่อเสร็จแล้วนำส่วนผสมมาวางไว้บนแผ่นฟิล์มพลาสติกและปิดทับบริเวณที่เจ็บปวด

เพื่อป้องกันไม่ให้ส่วนผสมตกร่วงลงมาให้นำผ้าพันแผลมาพันทับไว้อีกชั้นทิ้งไว้ 6 ชั่วโมง สารออกฤทธิ์ในขิงจะช่วยจัดการกับอาการอักเสบได้เป็นอย่างดีโดยเฉพาะอย่างยิ่ง Coz-2 เอนไซม์ ให้ผลเช่นเดียวกับยาไอบูโพรเฟน (Ibuprofen) และแอสไพรินที่ระงับความเจ็บปวดได้อย่างรวดเร็ว

ใส่ความเห็น